Nouveau en cette rentrée de septembre
Nouveau !
En cette rentrée 2023-2024 je propose des séances collectives pour les ados et pour les adultes le vendredi ...
Nouveau en cette rentrée de septembre
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En cette rentrée 2023-2024 je propose des séances collectives pour les ados et pour les adultes le vendredi ...
Un deuil si particulier
Les épreuves à certaines étapes de la vie nous font réfléchir et nous font penser différemment, et voir les choses avec un nouveau re...
A quoi ça sert ?
La sophrologie est un moyen de prendre conscience de soi et de ses capacités, c’est une méthode pour se sentir mieux dans son corps et dans ...
La sophrologie : une alliée précieuse pour soulager l’endométriose
L’endométriose est une maladie gynécologique chronique qui touche environ 10 % des femmes ...
Découvrir la sophrologie : une approche holistique du bien-être
La sophrologie, une discipline qui allie techniques de relaxation, de respiration et de visua...
Chaque début d'année s'accompagne d'une tradition bien ancrée : celle des bonnes résolutions. Ce rituel symbolise l'envie de repartir sur de nouvelles bases ...